[???] Ruby Yoga Và Dance ? Top1Yoga ??‍♀️ Tập yoga không phải để bạn khoe độ cứng hay độ dẻo của cơ thể mình Càng không phải lấy cơ thể mình ra để thể hiện mình giỏi hơn người này người kia, càng , shares-0✔️ , likes-14❤️️ , date-2024-05-22 17:39:10????????

? Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

?❤ॐ??????????️???????⛹️‍?‍??????‍?️⛳???? …
?‍♀️?‍♀️?‍♀️ Tập yoga không phải để bạn khoe độ cứng hay độ dẻo của cơ thể mình
? Càng không phải lấy cơ thể mình ra để thể hiện mình giỏi hơn người này người kia, càng không phải để so sánh bản thân mình sao cứng thế – sao dẻo thế nhé
?‍♀️?‍♀️ là người hướng dẫn cho học viên.?? luôn nhắc hv lắng ghe cơ thể của mình- vì chỉ có bản thân mình mới biết dc cơ thể mình đang muốn gì??. Tập trung sâu vào hơi thở( trong yoga hơi thở là linh hồn).
?? Luôn lấy mục tiêu- tập để cơ thể dẻo dai- khỏe mạnh- cơ xương khớp linh hoạt- tinh thần thoải mái. Quan trọng hơn nữa là tập phải an toàn cho cột sống, cho xương khớp..
?? Nên lớp tập chủ yếu là đi sâu vào cơ bản, kéo giãn…
??? Nên các chị mới cứ mạnh dạn đi tập, k sợ k theo được lớp nhé.
???trung tâm luôn chiêu sinh đồng đội cho các chị em
?? Hữu duyên thì mn ib nhé

? Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

? Top1Go : LINK TO THIS BRAND SUPPLIER

???????‍⬛??????????️??⛷???????? …

Code Embed: No embed code was found for TOP1INDEX-100048364080908