[???] Yoga Sức Sống Mới ? Top1Yoga ? Cách chúng ta căn chỉnh tư thế Asana như thế nào để việc tập luyện có hiệu quả tích cực đến cả cơ thể vật lý và cơ thể bên trong của mình quả thực cần rất , shares-0✔️ , likes-28❤️️ , date-2023-06-11 15:06:22????????

? Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

?❤ॐ??????????️???????⛹️‍?‍??????‍?️⛳???? …
Cách chúng ta căn chỉnh tư thế Asana như thế nào để việc tập luyện có hiệu quả tích cực đến cả cơ thể vật lý và cơ thể bên trong của mình quả thực cần rất nhiều sự điều chỉnh tinh tế mang tính trị liệu, trong đó có việc sử dụng thêm những dụng cụ bổ trợ và điều chỉnh bằng giọng nói, bằng tay của người hướng dẫn Yoga.

Các bạn nhớ nhé, thực hành Yoga không phải là tập thể dục mà chỉ nghe những tiếng hô và nhịp đếm đâu ạ. Cần được nghe những hiệu chỉnh chi tiết từ người hướng dẫn mình và nghe những phản hồi từ chính cơ thể mình nữa nhé. Khi cần thiết thì sẽ được trợ giúp bằng những hiệu chỉnh bằng tay, bởi vì hiệu chỉnh bằng tay sai cách và thiên về ép dẻo sẽ gây ra những chấn thương không mong muốn.

# Yoga Sức Sống Mới
#adjustment
#props
#asanas
#therapy

? Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

? Top1Go : LINK TO THIS BRAND SUPPLIER

???????‍⬛??????????️??⛷???????? …

Code Embed: No embed code was found for TOP1INDEX-100053814677636