[] Yoga Quỳnh Phạm – Chia sẻ kiến thức, kinh nghiệm luyện tập về yoga Top1Yoga TUẦN NÀY CÓ GÌ ĐẶC BIỆT????? Lịch tập các lớp Yoga #ONLINE_NÂNG_CAO cùng Quỳnh Phạm từ ( 9/12-15/12) ONL1: 14h30-16h – Thứ 2- Mở hông xoạc dọc ONL2 , shares-0 , likes-67️ , date-2024-12-09 17:32:56

Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

ॐ‍‍‍ …
TUẦN NÀY CÓ GÌ ĐẶC BIỆT?????

Lịch tập các lớp Yoga #ONLINE_NÂNG_CAO cùng Quỳnh Phạm từ ( 9/12-15/12)

ONL1: 14h30-16h – Thứ 2- Mở hông xoạc dọc

ONL2 : 5-6h15- Thứ 3- Vặn xoắn

ONL3: 7h30-9h – Thứ 4- Thể lực & kiểm soát cơ.
ONL4 14h30-16h – Thứ 4: Thăng bằng tay

ONL5: 5-6h15- Thứ 5- Mở hông chân đạp nách.
ONL6: 11h30-13h – Thứ 5- Chuỗi liên hoàn
ONL7: 19h-20h30- Thứ 5- Mở vai lưng

ONL8: 7h30-9h – Thứ 6- Thăng bằng đảo ngược .

ONL9- 6-7h30- Thứ 7 – Vặn xoắn sâu

ONL10- 6-7h30- Chủ Nhật- Chuỗi Bồ câu

Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

Top1Go : LINK TO THIS BRAND SUPPLIER

…

Code Embed: No embed code was found for TOP1INDEX-100028409933417

Lịch tập các lớp Yoga #ONLINE_NÂNG_CAO cùng Quỳnh Phạm từ ( 9/12-15/12)

ONL1: 14h30-16h – Thứ 2- Mở hông xoạc dọc

ONL2 , shares-0 , likes-67️️ , date-2024-12-09 17:32:56
#TUẦN #NÀY #CÓ #GÌ #ĐẶC #BIỆT #Lịch #tập #các #lớp #Yoga #ONLINE_NÂNG_CAO #cùng #Quỳnh #Phạm #từ #9121512ONL1 #14h3016h #Thứ #Mở #hông #xoạc #dọcONL2